_Manhãs.

Levantar cedo dá-me mais espaço para criar, mais possibilidades para alcançar sonhos e novos projetos. A minha mente nunca pára, está em constante funcionamento e a minha criatividade por vezes não tem fim.

Em tempos já fui alguém que criava melhor ao final do dia, mas com o tempo mudei. Comecei a apreciar o silêncio e calma das manhãs, sinto-me mais produtiva nesse tempo quando todos ainda dormem. Esse é o meu momento para respirar, escrever, criar, ter ideias novas, pesquisar para algum trabalho em particular ou meditar. Meditar vem por último nas opções porque sinceramente já tentei várias vezes incorporar na minha rotina matinal sem sucesso.

Ah! Obviamente o meu café faz parte da rotina. A primeira coisa que faço é ir a wc , lavo a cara e os dentes, como uma roupa diferente, preparo o meu café e só depois inicío todas as outras tarefas. É fácil acordar ás cinco horas da manhã? Não, mas não sendo a primeira vez que o faço, já desenvolvi estratégias que me ajudam, basta conhecermos o nosso corpo. Para além disso, eu gosto dos benefícios e isso é meio caminho andado para conseguir manter esta rotina.

Sou uma 5 am´er constante? Não, mas consigo sempre retornar!